diet karbohidrat

Tanya Seputar Gizi
Diet Karbohidrat Bikin Lemak Tubuh Hilang,mitos atau fakta? IG @hayatiwiwiknur #SeptemberSehatDapurUmami
1 Komentar
0
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified Halo Ka Wiwik! Terima kasih telah bertanya kepada Nutri Expert Dapur Umami. Hal tersebut benar ya, Ka. Kita bisa mengupayakan penurunan berat badan antara lain dengan mengurangi konsumsi makanan sumber karbohidrat, makanan tinggi gula dan lemak, serta memperbanyak asupan serat dan memperbanyak aktivitas fisik. Semoga menjawab ya Ka! (NIK)

1 tahun lalu Balas