makanan bergizi

Tanya Seputar Gizi
Bagaimana pengaruh makanan bergizi terhadap kesehatan? IG @dieanamaiasari1987 #SeptemberSehatDapurUmami
1 Komentar
0
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified Halo Ka Diana! Terima kasih telah bertanya kepada Nutri Expert Dapur Umami. Tubuh kita memerlukan zat gizi untuk menjalankan setiap proses yang terjadi di dalam tubuh. Zat gizi tersebut dapat diperoleh dengan mengonsumsi makanan bergizi. Makanan bergizi adalah makanan yang mampu memberi tubuh asupan zat gizi untuk memenuhi kebutuhannya dan menjaga tubuh tetap sehat. Kekurangan zat gizi, baik zat gizi mikro maupun makro, dapat menimbulkan terjadinya penyakit. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk selalu mengonsumsi makanan bergizi untuk menjaga kesehatan kita Ka. Semoga menjawab ya! (NIK)

1 tahun lalu Balas