makan yogurt

Tanya Seputar Gizi
Tidak boleh makan yogurt saat batuk dan pilek,mitos atau fakta? IG @fristiliasuardiyanti #septembersehatdapurumami
1 Komentar
1
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

Halo Kak Fristilia, terima kasih sudah bertanya di NutriExpert Dapur Umami!

Saat batuk dan pilek sebaiknya mengurangi konsumsi produk susu dan olahannya seperti yogurt karena produk susu yang dikonsumsi akan meningkatkan produksi lendir dan dahak sehingga membuat kondisi batuk semakin parah. Semoga menjawab ya Kak ^^ (MEH)

1 tahun lalu Balas