Manfaat timun

Tanya Seputar Gizi
Hallo...dok aku mau tanya apa bener sehabis makan makanan yg dibakar seperti sate dll harus didampingi dengan makan timun agar mencegah terjadinya kanker? Itu mitos atau faktanya dok? Seberapa besar manfaat dari makan timun dan kandungan dari timun? Terima kasih
IG: zulaiha_ajj
#SeptemberSehatDapurUmami
2 Komentar
1
share Share
avatar

nutriexpert Verified Halo Kak Julaiha, terima kasih atas pertanyaan ayng diberikan.


Timun merupakan jenis buah yang dimanfaatkan sebagai sayuran terutamanya lalapan. Pada timun terkandung senyamwa fitokimia berupa cucurbitacin yang bersifat antikanker dan mencegah perembangan sel-sel kanker. Konsumsi makanan yang dibakar beresiko menghasilkan zat karsinogenik yang memicu munculnya kanker. Oleh karena itu, mengonsumsi timun setelah memakan makanan yang dibakar memang baik dan dianjurkan. 

Semoga menjawab ya Kak ^^
(MEH)

2 tahun lalu Balas
1
avatar

Julaiha Terima kasih dok untuk infonya sangat bermanfaat sekali😊

2 tahun lalu Balas