Kebutuhan nutrisi anak

Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga

Dok, anak saya laki-laki usia 24 bulan. BB-nya normal 12 kg. Namun makannya cenderung susah. Hanya mau nasi dan kuah sop. Apabila ada lauk sedikit saja, maka akan dilepeh. Apakah kebutuhan nutrisinya cukup apabila hanya dengan nasi dan kuah saja? Terima kasih. @lia_zenny #SeptemberSehatDapurUmami

1 Komentar

nutriexpert Halo Kak Zenny, terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.

Nasi dan kuah sop saja belum bisa memenuhi kebutuhan gizi anak usai 2 tahun. Konsumsi lauk terutama sumber protein sangat penting bagi pertumbuhan anak sehingga mama harus mengusahakan agar anak tetap mau mengonsumsi lauk pauk serta mencukupi kebutuhan sayur dan buahnya. Mama bisa membuat berbagai kreasi menu menarik untuk meningkatkan kemauan anak dalam mencobakan makanan tersebut pada anak. Jangan lelah mencoba olahan menu baru setaip harinya agar anak mau makan ya Ma. Semoga menjawab ^^

(MEH)

2 tahun lalu Balas