Gizi pada ayam broiler

Tanya Seputar Gizi

Halo dokter, saya mau tanya. Bolehkah makan daging ayam setiap hari? Apa saja kelebihan dan kekurangannya bagi sehat jika makan daging ayam setiap hari?

1 Komentar

nutriexpert Halo Ka Aih! Sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami.

Secara umum tidak ada larangan mengkonsumsi daging ayam setiap hari asalakan daging yang dikonsumsi adalah daging yang segar, tidak mengandung banyak lemak, diolah dengan baik, hindari sering mengkonsumsi daging ayam yang digoreng, jangan terlalu sering mengkonsumsi ayam cepat saji.

(HF)

2 tahun lalu Balas