Pola makan ibu menyusui
Bisakah pola makan yang bervariasi mempengaruhi rasa ASI, dan bagaimana ini dapat berdampak pada preferensi makanan bayi di masa depan? IG : @vaniasusanto21 #GiziSeimbangMengASIhi

Halo Kak Vania, terima kasih sudah bertanya di NutriExpert Dapur Umami!
Pola makan yang beragam dan bervariasi berguna untuk memenuhi kebutuhan gizi Ibu secara optimal karena setiap makanan memiliki keunggulan kandungan gizi masing-masing. Rasa ASI tidak dipengaruhi oleh makanan Ibu namun beberapa makanan seperti alkoho, kafein,d an obat-obatan dapat mempengaruhi ASI namun bukan berarti hingga merubah rasa ASI. Preferensi makan anak dipengaruhi oleh MPASI yang diberikan Ibu pada anak saat anak sudah memasuki usia 6 bulan keatas sehingga perlu memperhatikan MPASI yang diberikan pada anak dan keberagaman pangan saat MPASI justru baik untuk menghindarkan anak dari perilaku picky eater. Semoga menjawab ^^ (MEH)