NutriExpert Dapur Umami

 Hi Ka Sri! Terima kasih telah bertanya kepada Nutri Expert Dapur Umami.

Terdapat 2 tipe diabetes yang umum terjadi pada anak. Diabetes tipe 1 adalah jenis yang umum ditemui pada anak ketika sel-beta pankreas mengalami kerusakan oleh autoimun sehingga tidak mampu memproduksi insulin. Sementara itu, diabetes tipe 2 bisa disebabkan oleh berbagai faktor risiko seperti obesitas, diet tidak seimbang dan tinggi gula, kurang aktivitas fisik, riwayat keluarga dan genetik, dan ibu yang mengalami diabetes gestasional ketika mengandung. Cara pencegahan utama diabetes tipe 2 yang bisa dilakukan adalah menerapkan kebiasaan konsumsi makan sehat dan beragam dengan makanan pokok, lauk, pauk, buah, dan sayur, membatasi dan tidak membiasakan anak konsumsi makanan/minuman tinggi gula, dan membiasakan untuk melakukan aktivitas fisik. Semoga menjawab! (NIK)