Kesehatan Mental Pada Lansia

Tanya Seputar Gizi

Terjawab

Hay NutriExpert, biasanya apa saja si gangguan kesehatan mental pada lansia dan bagaimana cara mencegahnya? IG: @rafikafahmi #PeduliLansia

1 Komentar

NutriExpert Dapur Umami

Hi Ka Rafika! Lansia beberapa di antaranya berada pada risiko mengalami gangguan mental seperti depresi ataupun anxiety, dengan adanya faktor risiko seperti duka pada orang yang dicintai, pensiun, diagnosis penyakit, isolasi sosial, ataupun penurunan status ekonomi. Terdapat berbagai cara untuk menjaga kesehatan mental seiring dengan bertambahnya usia, di antaranya dengan menerapkan gaya hidup yang sehat, bergabung dengan berbagai aktivitas sosial sehingga bisa berinteraksi dengan orang lain, mengenali tanda-tanda gangguan mental itu sendiri, hingga manajemen keuangan di hari tua. Semoga menjawab! (NIK)

11 bulan lalu Balas