Angka Kebutuhan Gizi untuk lansia

Tanya Seputar Gizi
Halo Nutriexpert
Boleh dijelaskan ,Berapa % Angka Kebutuhan Gizi yang dibutuhkan oleh lansia setiap harinya ? Seperti Karbohidrat ,Protein ,Mineral ,Kalium ,Kalsium ,dsb .
IG : ratn.a190 #PeduliLansia
2 Komentar
7
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

halo ka ratna terima kasih sudah bertanya di nutri expert. kebutuhan gizi pada seseorang berbeda-beda tergantung tinggi, berat badan, usia, dan jenis kelamin. jika mengacu pada kecukupan gizi rata-rata penduduk lansia Indonesia, kecukupan energi 1500 kkal, protein 60 gram, lemak 45 gram, karbohidrat 230 gram, vitamin A 600 RE, vitamin D 20 mcg, kalsium 1200 mcg, kalium 4700 mcg. semoga menjawab (AM)

11 bulan lalu Balas
1
avatar

Ratna Sri Wulandari Terimakasih Nutriexpert jawabannya ☺️

11 bulan lalu Balas