Lansia Jalan membungkuk, kurang asupan apa ya?

Tanya Seputar Gizi

Halo NutriExpert, Saya ingin bertanya mengapa ya banyak lansia itu jalan membungkuk?
Adakah dari segi asupan gizinya yang kurang sehingga menyebabkan hal itu terjadi?
Dan bagaimana cara tepat dan dini untuk mencegah hal tersebut kak?
IG:@auliamazai #PeduliLansia

1 Komentar

NutriExpert Dapur Umami

Hi Ka Aulia! Kondisi tulang belakang yang membungkuk disebut dengan kifosis. Pada lansia, kifosis sering terjadi karena adanya pelemahan/lemahnya tulang punggung yang membuatnya mengecil atau bahkan retak, osteroporosis atau pengeroposan tulang, maupun penipisan/penyusutan lempeng bantalan antartulang punggung. Konsumsi pangan yang beragam dan pemenuhan kebutuhan gizi, terutama kalsium dan vitamin D, bisa dilakukan untuk pencegahan kifosis akibat osteoporosis. Semoga menjawab! (NIK)

11 bulan lalu Balas