Lansia yg hipertensi

Tanya Seputar Gizi
Jika lansia berusia 60tahun memiliki riwayat darah tinggi, berapa sendok takaran garam yg boleh dikonsumsi setiap hari kak? Dan benarkah kebanyakan mengkonsumsi gula juga bisa membuat tekanan darah terus naik? Terima kasih 🙏 IG @titik.riyan #PeduliLansia
1 Komentar
0
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

halo ka terima kasih sudah bertanya di nutri expert. asupan garam pada penderita hipertensi adalah stgh sendok teh. garam mengandung natrium yang bisa meningkatkan tekanan darah. semoga menjawab (AM)

11 bulan lalu Balas