11 bulan lalu
Platinum User 17 May 2024, 05:46
Makanan yang baik buat lansia
Tanya Seputar Gizi
Selamat malam dapur Umami
Ijinkan saya bertanya
Orang tua saya kini sudah lansia
Dan saat ini
Orang tua saya
Mengalami sakit asam urat
Dan sakit asam lambung
Yang ingin saya tanyakan
Bagaimana solusinya dok
Supaya
Orang tua saya yang sudah lansia
Bisa sembuh dari sakitnya
Apakah asam lambung di picu
Karena telat makan setiap hari nya ?
Dan apakah asam urat itu karena faktor keturunan
Mohon pencerahannya
Terima kasih banyak
#PeduliLansia
ig : muha_maddamiri
Share
halo ka terima kasih sudah bertanya di nutri expert. asam lambung dan asam urat terjadi karena pola konsumsi yang tidak sehat selama masa remaja dan dewasa. masalah lambung terjadi karena sering ngeskip sarapan atau telat makan, konsumsi kopi dan makanan tinggi santan. asam urat juga terjadi akibat konsumsi makanan yang tidak terjaga seperti sering mengonsumsi jeroan dan sering mengonsumsi seafood. solusinya adalah menjaga pola makanan dengan makanan tinggi serat seperti buah dan sayur. hindari sayuran berdaun seperti bayam, jeroan, seafood, santan, dan kopi. semoga menjawab (AM)
Hi Ka Damiri! Telat makan bisa menjadi faktor pemicu terjadinya gastritis/asam lambung. Selain itu, gastritis bisa disebabkan oleh adanya infeksi bakteri, konsumsi alkohol, pengobatan jangka panjang, ataupun stress. Jika faktor penyebab telah diketahui, maka faktor tersebut bisa dihindari untuk pencegahan perburukan penyakit. Seperti yang telah disebutkan karena gastritis diduga karena lansia sering telah makan, maka bisa diupayakan agar lansia bisa mulai makan sesuai dengan jadwal. Sementara itu, asam urat memang bisa disebabkan oleh faktor genetik, namun faktor yang tidak kalah berperan besar dalam munculnya penyakit tersebut adalah pola makan tinggi purin. Semoga menjawab! (NIK)
