Anemia
ig : nunu_nurul.c #BebasAnemia
NutriExpert Dapur Umami
Halo Kak Nunu, kelelahan bukanlah penyebab anemnia, namun salah satu gejala akibat anemia. Nah, anemia ini salah satunya ditandai dengan tubuh yang mudah lelah karena kekurangan suplai oksigen dan zat besi dalam tubuh.
Pastikan kakak memenuhi asupan zat besi harian ya, bisa dari menu olahan daging merah, hati ayam, telur dan ikan.
(NTR-HF)