NutriExpert Dapur Umami

Halo kak Luvita, terima kasih sudah bertanya di NutriExpert Dapur Umami!

Anemia merujuk pada kondisi kurangnya sel darah merah didalam tubuh, sementara darah rendah merujuk pada kondisi tekanan darah yang rendah jantung keseluruh tubuh termasuk otak sehingga suplai oksigen keseluruh tubuh tidak berjalan dengan baik. Pencegahan anemia dapat dilakuaknd engan meningkatkan konsumsi makanan sumber zat besi seperti daging merah, hati ayam dan sapi, serta mengonsumsi tablet tambah darah sesuai anjuran pada perempuan. Semoga menjawab ya kak ^^ (MEH)

Luvita Stevani Terimakasih jawabannya Nutriexpert