ANEMIA
Saya dari kecil selalu darah rendah kak. dan untuk menaikkan nya biasa saya makan daging kambing. yang ingin saya tanyakan apa perbedaan darah rendah, anemia dan Hb rendah?karena ketika saya berniat donor darah, tensi saya dikatakan normal namun Hb saya rendah. apa perbedaannya ya kak?
Ig@yehezkiel_asher #Anemia
NutriExpert Dapur Umami
Halo Kak Rovianty, sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami.
Tensi rendah disebut juga tekanan darah rendah atau hipotensi dimana tekanan darah tubuh dibawah 120/80 mmHg. Kondisi ini biasanya berkaitan dengan keseimbangan asupan natrium dan kalium dalam tubuh.
Sedangkan HB rendah merupakan kondisi anemia atau kekurangan darah, dimana kondisi Hb normal ada di rentang 12-14 g/dL. Anemia bisa dicegah dan diatasi dengan konsumsi makanan sumber zat besi misalnya daging merah (daging kambing dan sapi), hati ayam, telur dan susu.
(NTR-HF)