Anemia

Tanya Seputar Gizi
Penderita Anemia apa benar tidak boleh konsumsi mentimun ya dok? Mitos atau fakta? Karena info yg sering sy dapat seperti itu #BebasAnemia
@ritamooree
1 Komentar
4
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

Halo Kak Rita, sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami.

Informasi tersebut tidak tepat ya kak.

Penderita anemia sebaiknya membatasi kopi dan teh karena mengandung kafein dan tannin yang dapat menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh.

(NTR-HF)

7 bulan lalu Balas