Anemia

Tanya Seputar Gizi
Dok,kalo haid nya banyak apa sudah pasti menyebabkan anemia?
Ig: @nadya.muchtar
#BebasAnemia
1 Komentar
3
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

Halo Kak Nadia, terima kasih sudah bertanya di NutriExpert Dapur Umami!

Salah satu penyebab anemia pada perempuan adalah menstruasi atau haid. Oleh karena itu kekurangan darah yang dialami perlu diimbangi dengan konsumsi tablet tambah darah setiap hari hingga selesai haid serta dibarengi dengan konsumsi makanan sumber zat besi seperti daging merah, telur, hati ayam, dan susu. Semoga menjawab ya kak ^^ (MEH)

7 bulan lalu Balas