[BebasAnemia] Indikasi dan penanganan untuk mencegah Anemia?

Tanya Seputar Gizi
Selamat Sore NutriExpert,
Mohon info, apa saja gejala yang dialami jika terkena Anemia?
Dan bagaimana cara menanganinya dengan tepat?
Ditunggu responnya
Terimakasih

Instagram: La_rhena7
#BebasAnemia
1 Komentar
5
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

Halo Kak Tan, sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami.

Gejala anemia adalah lemas, lesu, letih, dan lunglai.

Untuk mencegah anemia pastikan asupan zat besi kakak terpenuhi dengan baik yaitu dengan mengkonsumsi daging, hati, susu dan telur.

(NTR-HF)

7 bulan lalu Balas
1