Nutrisi Harian Puasa

Tanya Seputar Gizi
Halo NutriExpert, izin bertanya dong, min kapan si ibu hamil dan ibu menyusui boleh tidak berpuasa? Dan apakah bener busui berpuasa dapat menyebabkan bb anak seret?
Tips2nya dong dok agar bisa tetp puasa meski menyusui dan nutrisi anak terpenuhi?
Semoga terjawab.
Ig @agussuhaimii_ #NutrisiHarianPuasa
1 Komentar
9
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

Halo Kak Agus, sebelumnya terima kasih sudah bertanya di Nutriexpert Dapur Umami.
Ibu hamil dan menyusui tidak wajib berpuasa ya kak.
Namun, bila dirasa kuat untuk menjalaninya ibu hamil dan menyusui boleh berpuasa.
Tetap penuhi kebutuhan gizi dan cairan selama berpuasa dengan konsumsi makanan yang bergizi ya. 

(NTR-HF)

8 bulan lalu Balas