Lansia Berpuasa

Tanya Seputar Gizi
Hai Nutriexpert, jika sedang merawat lansia yang sedang berpuasa dan saat sahur/berbuka hanya sedikit makan/minum. kira-kira apa yang perlu dilakukan agar nutrisinya lebih terpenuhi? jika diberikan vitamin, vitamin jenis apa? dan jumlah kalori yang dibutuhkan perhari untuk usia 80th brp? (IG: @nurmaretha) #NutrisiHarianPuasa
1 Komentar
8
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

halo ka nur terima kasih sudah bertanya di nutri expert dapur umami. asupan makanan pada lansia sebaiknya makanan lunak seperti bubur atau nasi tim dengan lauk dan sayur yang mudah dikunyah dan dicerna. kecukupan energi untuk lansia adalah 1500 kkal. bisa diberikan suplemen multi vitamin untuk membantu pemenuhan asupan gizi hariannya. perhatikan bahan makanan yang diberikan yang lunak, berserat rendah, dan padat energi. batasi makanan berlemak atau digoren, tinggi gula dan garam. smoga mnjajwab (AM)

8 bulan lalu Balas
2