Puasa untuk penderita diabetes

Tanya Seputar Gizi
Hallo NutriExpert,
tentang penderita diabetes yang berpuasa, bagaimana memilih makanan/minuman yang aman agar terhindar dari gula darah yang naik drastis setelah berbuka? (IG: @nurmaretha)
1 Komentar
3
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

Halo kak Nurmaretha, terima kasih sudah bertanya di NutriExpert Dapur Umami!

Penderita diabetes perlu memperhatikan asupan gula saat puasa, terutama saat berbuka. Hindari makanan dan minuman manis dengan tambahan gula agar tidak terjadi lonjakan gula darah. Minuman yang aman bagi penderita diabetes adalah air putih, air kelapa murni, serta minuman yang dibuat sendiri dengan tambahan gula buatan khusus atau gula untuk penderita diabetes. Semoga menjawab ya Kak ^^(MEH)

1 tahun lalu Balas