NutriExpert Dapur Umami

Hi Ka Sari! Secara umum, pangan sumber karbohidrat dibedakan menjadi 2 kelompok, yaitu padi-padian dan umbi-umbian. Beberapa pangan sumber karbohidrat yang sehat sebagai alternatif makanan pokok (nasi putih) antara lain: jagung, beras merah, brown rice, kentang, ubi jalar, singkong, sagu, sorgum, gandum utuh, porang, dan talas. Semoga menjawab! (NIK)

Della Novita Sari Terimakasiiihh jawabannya sangat membantu