Tidur

Tanya Seputar Gizi
Terjawab
apa dampak negatif anak setelah makan langsung tidur?
Ig.yehezkiel_asher
1 Komentar
5
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

halo ka rovianty terima kasih sudah bertanya di nutri expert. setelah makan sebaiknya kita menunggu 1-2 jam sampai proses pencernaan selesai. jika langsung tidur akan berisiko terjadi masalah di lambung seperti makanan yang masuk ke kerongkongan dan bisa berisiko muntah. jika hal ini terus terulang bisa berisiko GERD. semoga mnjawab (AM)

1 tahun lalu Balas
1