Sup Krim Ikan
30 Menit
4 Porsi
Kalori
72.3 Kkal
Protein
4.3 gram
Karbo
4.5 gram
Lemak
4.3 gram
Serat
0.3 gram
Kandungan tiap satu porsi
Tentang Masakan
Sajian spesial yang cocok untuk disantap sebagai camilan yang menemani waktu bersantai Mama. Dilihat dari bahan-bahannya, kandungan gizinya sehat sekali Ma. Umamin punya tips Cara Masak Sup Ikan yang Enak & Bergizi untuk Menu Makan Malam, Mama boleh cek ya. Setelah cek, Mama boleh langsung kreasikan. Selamat mencoba!
Bahan-Bahan
| - 150g Gurame fillet |
| - 100 g Brokoli |
| - 60 g Jagung manis |
| - 40 g Margarin |
| - 25 g Tepung terigu |
| - 750 ml Susu |
| - 20 g Keju |
| - 1/4 sdt Pala parut |
| - 1 sdt AJI-NO-MOTO® |
| - 1 sdt Garam |
| Pelengkap: |
| Garlic bread |
Cara Membuat
Potong potong brokoli dan gurame.
Lelehkan margarin. Masukkan terigu, aduk hingga berbuih. Tambahkan susu sedikit demi sedikit, aduk terus hingga rata.
Tambahkan keju , garam , pala, dan AJI-NO-MOTO®, aduk rata.
Masukkan gurame, jagung, dan brokoli, masak hingga matang
Sudah Mencoba
Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!
Tulis Jurnal UmamiTantang resep ini
Ajak teman untuk memasak resep ini dengan versi dan keunikannya sendiri.
Challenge RecookBeli Produk di Resep Ini
AJI-NO-MOTO®
Inspirasi Resep Lainnya
60 m
1 m
30 m
1 m
