Nugget Tahu-Tempe Ala Sajiku®
Kalori
186.8 Kkal
Protein
5.3 gram
Karbo
7.8 gram
Lemak
15.5 gram
Serat
0.3 gram
Kandungan tiap satu porsi
Tentang Masakan
Makanan beku seperti nugget, memang lezat dan praktis, tapi jangan sampai dimakan terlalu sering! Sekarang, Dapur Umami mau ngasih kamu resep untuk nugget sehat yang mudah dibuat sendiri dengan bahan-bahan sederhana. Yuk, lanjut dibaca!
Nama resepnya Nugget Tahu-Tempe Ala Sajiku®! Walaupun nggak pakai daging ayam, tapi nugget ini tetap gurih, renyah, dan tentunya lebih sehat untuk dimakan kapan pun. Yuk, langsung cobain re-cook dan jangan lupa buat share hasil kreasi kamu di media sosial, ya!
Untuk resep andalan lainnya, Mama bisa intip Cara Bikin Camilan Tempe Enak agar anak sekali-sekali tidak mesti jajan di luar ya, Ma.
Bahan-Bahan
1 bh / 195 gr Tahu putih (hancurkan/haluskan) |
1 papan / 205 gr Tempe (hancurkan/haluskan) |
2 btr Telur |
1 btg Daun bawang |
1 btg Seledri |
1 bks Sajiku tempe dan tahu goreng |
2 sdm Terigu |
500 ml Minyak goreng |
Bahan Panir |
100 gr Tepung roti |
1 btr Telur kocok |
Cara Membuat
Campurkan tahu tempe daun bawang seledri, telur, terigu dan tuang bumbu Sajiku Tempe Dan Tahu Goreng.
Aduk rata dan bentuk persegi atau kotak lakukan hingga habis.
Balurkan atau celupkan dengan telur lalu ke tepung roti.
Goreng dalam minyak hingga matang kuning keemasan. Angkat sajikan.
Sudah Mencoba
Bagikan pengalaman saat kamu membuat dan menyantap resep ini, dan dapatkan Umami coins!
Tulis Jurnal UmamiTantang resep ini
Ajak teman untuk memasak resep ini dengan versi dan keunikannya sendiri.
Challenge Recook