Gizi Seimbang Bebas Anemia Bersama Dapur Umami
Anemia saat ini menjadi isu kesehatan yang serius. Pasalnya, anemia bisa berdampak terhadap kondisi kesehatan pada individu. Anemia atau kekurangan darah, adalah kondisi dimana tubuh kekurangan asupan zat besi sehingga pembentukan sel darah merah tidak optimal dan peran darah sebagai transporter oksigen tidak berfungsi dengan baik.
Sahabat Umamin sudah tahu belum, berdasarkan data dari Riskesdas tahun 2013, di Indonesia terdapat 21,7% anak ≥1 tahun, 28.1% balita 12-59 bulan, dan 37.1% ibu hamil mengalami anemia. Anemia adalah masalah yang dihadapi secara global. Anemia tak hanya menyerang kelompok rentan seperti ibu hamil, bayi, balita, dan individu dengan gangguan imun saja. Namun, juga bisa menyerag pada laki-laki pada berbagai usia. Hal ini tentu berkaitan dengan gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat. Salah satu upaya mencegah anemia adalah dengan konsumsi makanan sumber zat besi heme.
Kalian punya pertanyaan seputar mencegah serta menangani anemia, konsultasikan ke NutriExpert, yuk!
NutriExpert Dapur Umami akan membantu kalian untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan yang kalian berikan.
Tidak hanya menjawab pertanyaan yang kalian berikan. Dapur Umami akan memberikan hadiah untuk kalian semua yang mempunyai pertanyaan menarik seputar pencegahan dan penanganan anemia. Mau tahu gimana caranya? Yuk, ikuti langkah-langkah berikut ini!
-
Login atau daftar lebih dulu di www.dapurumami.com
-
Tanya apa saja ke NutriExpert; seperti “Makanan apa saja yang dapat mencegah anemia? ” atau “Cara menjaga keseimbangan nutrisi bagi penderita Anemia?”
-
Cantumkan akun Instagram atau Twitter dengan format [(IG/TW (spasi) (username)] dan hashtag #BebasAnemia
-
Boleh bertanya lebih dari 1x
Contoh pertanyaan:
Halo NutriExpert. Kak, mau nanya dong. Makanan apa saja yang bagus dikonsumsi bagi seseorang yang telah didiagnosis menderita anemia?
IG @instagramkamu #BebasAnemia
Ada saldo OVO senilai Rp50.000 dari Umamin untuk 50 penanya terbaik! Yuk, segera tanya ke www.dapurumami.com/tanya-nutri-expert
