Kaya Nutrisi,Ini dia Manfaat Buah Semangka

Buah semangka juga mengandung berbagai macam vitamin, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan asam folat, serta mineral seperti kalium dan magnesium.
Banyaknya kandungan nutrisi dalam buah ini, membuat kamu akan merasakan berbagai manfaat yang berguna untuk kesehatan. Berikut manfaatnya untuk kesehatan:

1. Menjaga kesehatan jantung
2. Mengurangi tekanan darah tinggi
3. Mengurangi kadar kolesterol
4. Meningkatkan kesehatan mata
5. Menjaga kesehatan kulit
6. Menjaga kesehatan ginjal
7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
8. Menghidrasi tubuh dengan baik

1 Komentar