Rumput laut
Rumput laut juga dipercaya dapat menstabilkan fungsi jantung serta menstabilkan gula darah. Dengan kandungan serat pada rumput laut sehingga dapat membantu mengurangi lemak darah serta mengontrol gula darah. Tak hanya itu, rumput laut juga dapat membantu tubuh untuk mengatur dan mendetoksifikasi peredaran darah. Kandungan serat larut dan juga tidak larut menjadikan rumput laut sebagai sumber prebiotik yang sangat baik bagi metabolisme tubuh. Zat antioksidan dan manfaat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi resiko terjadinya obesitas maupun diabtes. Begitu banyak manfaat rumput laut bila dikonsumsi manusia.
8 Komentar
6
Share
