Beragam Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh
Dibalik rasanya yang lezat dan segar, ternyata ada banyak manfaat buah nanas untuk kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan sampai meningkatkan kekebalan tubuh. Manfaat dari buah nanas ini ada sebab buah nanas mengandung berbagai nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh.
Demi memperoleh manfaat dari buah nanas, kamu dapat mengkonsumsi nanas segar yang sudah matang. Tidak hanya itu, kamu juga dapat menikmati buah nanas dengan cara menjadikannya salad buah, puding nanas atau jus nanas. 

Sebelum mengetahui manfaat apa saja yang ada di dalam buah nanas. Kamu harus mengetahui kandungan nutrisi yang ada di dalam buah nanas seperti berikut ini. 
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
2. Mengobati masalah pencernaan seperti
sembelit dan intoleransi makanan,
melancarkan pencernaan anti oksidan
3. Meningkatkan kesehatan organ jantung
4. Meredahkan peradangan
5. Menjaga kesehatan tulang dan kulit