Buah Nanga

Buah naga memiliki beberapa manfaat bagi anak-anak, antara lain:

Kaya akan nutrisi: Buah naga mengandung banyak vitamin C, serat, dan antioksidan yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kandungan vitamin C dalam buah naga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak-anak terhadap infeksi.

Baik untuk pencernaan: Serat yang terdapat dalam buah naga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan anak.

Mengandung antioksidan: Antioksidan dalam buah naga membantu melindungi sel-sel tubuh anak dari kerusakan akibat radikal bebas.

Menyediakan energi: Buah naga mengandung gula alami yang dapat memberikan energi tambahan bagi anak-anak yang aktif.

Namun, seperti halnya dengan semua makanan, perlu diingat untuk memberikan buah naga secara sewajarnya dan memperhatikan reaksi tubuh anak terhadap buah ini. Jika anak memiliki alergi atau intoleransi terhadap buah tertentu, konsultasikan dengan dokter sebelum memberikannya