Kebutuhan gizi pra kehamilan

Menghitung Kebutuhan Gizi Keluarga
Terjawab
Hi NutriExpert izin bertanya!
Berapa kebutuhan gizi yang harus dipenuhi masa pra kehamilan jika berat badannya kurang dari ukuran berat normal, misal BBnya kurang 5 -8
kg dari batas normal. mohon penjelasannya. Terima kasih sebelumnya.
2 Komentar
3
share Share
avatar

NutriExpert Dapur Umami Verified

halo terima kasih sudah bertanya di nutri expert. untuk menambah berat badan pra hamil adalah dengan menambah porsi makan dari biasanya. perhatikan konsumsi makan utama 3x/minggu dengan penambahn porsi lauk dan nasi. selain itu, snack berupa buah potong atau susu atau smoothies 3x/hari. smoga mnjawab (AM)

1 tahun lalu Balas
1
avatar

Zuniatul Hasanah Terima kasih atas jawabannya. Semoga bermanfaat juga untuk orang banyak.

1 tahun lalu Balas
1