Recook Tumis kangkung saus tiram
Assalamualaikum @dapurumami.id Ikutan #RamadanAlaSAORI Saya memilih olahan dari kangkung, yaitu Recook tumis kangkung Saori dari dapur Umami, Olahan kangkung yang sangat praktis juga harga nya yang sangat terjangkau, selain itu juga kangkung terdapat kandungan vitamin A yang cukup banyak dan vitamin C. Selain itu kandungan gizi pada kangkung lainnya adalah kaya akan antioksidan dan mineral. Kangkung mengandung kadar antioksidan fenolik yang berlimpah, seperti beta karoten, lutein, xanthin, dan cryptoxanthin. Kangkung mentah juga mengandung kadar asam askorbat. Nah giman banyak sekali kan manfaat nya. Nah kali ini tumis kangkung ku aku ambil resep dari dapur Umami pakek saus Saori yang praktis, sangat cocok untuk olahan masakan dengan bahan sayur maupun ayam / telur, Di resep sebenarnya menggunakan bahan telur puyuh namun karena saya cari gak dapat akhirnya saya ganti ayam suwir, meski demikian rasanya tetap enak kok ma. Praktis dan banyak kandungan gizi juga hemat di kantong. Yuk ikutan @riin_2016 @zubaidahiyung @uni____puti #ResepSegarUmami #ResepSaori